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☆ 【高能量，是一种可能性】我所界说的高能量，并非一味地“鸡汤”或者“励志”，而是日常的、平凡的生活中，自能活出一股“辉煌”。它不错是“在无数细碎的清贫中依然赞佩着生活”，不错是“不达辩论毫不废弃的痴呆”，也不错是“走出舒畅圈去探索全新的可能”，更不错是“自洽、幸福又善良地活在每一天”。
☆ 【高能量，是一种体验】我心爱和东说念主交谈，从谈话中去探索另一个孤立的个体迥然相异的东说念主生与体验；是以我心爱看纪行、列传和萧疏走访类竹素，看格子间以外寰球的花样和东说念主生的多种可能。我在小红书上有一个储藏夹，内部储藏了多样我认为“能量更高”的博主，她们有东说念主把我方活成了大女主，暴躁又强势；有东说念主仁爱又幽静，亲手打造了一个漂亮的阳台；有东说念主遥远困于抑郁和张惶，但依然会无数次缓助我方；有东说念主只是共享责任，说我方还是流畅出差了1个月但依然会在入住的栈房给我方调一杯晚安酒。在我低垂时、无聊时、张惶时我皆会绽开这个储藏夹，用无数种不同的东说念主生境遇告诉我方：“一场体验，毋庸精彩，尽兴就好。”
Become Positive.
高能量影视剧清单✶
消千里/悲不雅/愁肠时看✶
探花极品@TuTouSuo ™️
*《了不得的麦瑟尔夫东说念主》
这是我的“东说念主生好意思剧”，我要千百随处保举它，因为它陪我走过了简直每一个低谷，又让我无数次在夜深得意。
假如说女性主见竟然需要一些呼喊的主题，那么相识到女性的劳能源、责任和分娩价值，即是马克想女性主见建议的、时于本日皆有着紧迫价值的女性议题：在责任、社会身份、社会参与中将「性别」这一固有的想法剥离，只是用责任后果、责任价值、责任完成度来行动个体的评判轨范。换言之，在评判体裁创作、艺术创造等视角，也不以「作者/女作者」「艺术家/女艺术家」来进行估计。这在某种有趣有趣上，才是女性主见正在追求的价值。
是以这部剧叙述的是一位分手的女性脱口秀演员（有真东说念主原型），在属于 男东说念主的脱口秀寰球里靠着「抒发」「幽默」而让全寰球听到她、看到她的故事。女性需要的，领先是「被看见」和「被招供」：只消在男性寰球中领有立锥之地，才有额外男性职权的可能性，因为寰球先天性的以及充斥了男性的劝诫、教条、规定和凝视，而冲破规定的惟一道路，即是先得回他者（男性与其他女性）的平和和招供。
我在这部剧里看到了女性的力量与成长、看到了一个新崛起期间茁壮的人命力，看到了无比劳苦的形势和每个东说念主挣扎的成长，看到了灵魂伴侣的对视，看到了家庭生活里爱情的狂妄与生活的琐碎：若是要写女性主见，那就不成只写女性主见，你写每一个女性的生活，要写爱情和婚配，要写管事和碰壁，要写父母和孩子，你要写男共事和身边的女性—— 这个故事写了一个期间，写了一组群像，回来头来看，写的如故窘况、飘渺、挣扎、但终末坚忍的咱们我方。
*《重启东说念主生》
《重启东说念主生》算是我的东说念主诞辰剧（莫得之一）。大部分东说念主皆应该设计过我方的东说念主生若是领有再行驱动的契机可能会有哪些编削，比如买一张彩票，圆一个我方也曾的缺憾，再或者缓助寰球，用着畴昔与曩昔的本事差、信息差得回光鲜亮丽的生活。总之，再来一遍的东说念主生一定不会再像这一生同样，充满缺憾与未被欣喜的心愿。天然《重启东说念主生》也在谈开发生活中的部分问题，但全体来看却是主角最日常的琐碎生活，莫得缓助，莫得英杰主见的宏大叙事，莫得毛骨悚然的危机与厄运。这部剧就像是春日的阳光、夏令的清泉，显露、透亮，然则又有着在冬日裹在棉毛衫中的和缓感，简略、悠长，羼杂着道理的见笑和蔽明塞聪的资格，以及好多好多普通东说念主皆不错波及得到的生活。
看完这部剧（咫尺按捺粗略反复回味过八遍），不说休养，只认为被耐心地抛弃在一张优柔地床上，一切皆是温煦的、健硕的。一个哈欠暗暗出现，困意袭来，而你释怀地千里千里睡去：翌日一定有个晴天气。
*《凪的重生活》
“读空气”是我在这部剧里知说念的词，代表着日本社会中遥远存在的一种职场与东说念主际来回的氛围。《凪的重生活》中的主角格外擅长“读空气”，直白少量即是心爱看别东说念主“眼色”。比如第一集里bt工厂网址，明明从家里带了便当，却如故和共事一说念吃了午饭，原因是“懊恼到了何处，绝交有点不好有趣有趣”。好多东说念主在看这部剧时会不自愿地代入我方的日常感受，才发当今任场、家庭或其他酬酢场景里，我方处处皆和主角同样“读”着空气，研究周围东说念主的想法，却实足不知说念我方内心信得过的声息是什么。但这只是这部剧的第一层，因为它信得过想要抒发的，并不是绝交“读空气”，而是学会相识自我的存在，知晓个东说念主生活的孤立性与自我价值。
我很心爱主角在其中的成长，但也不在意看到她一次次地堕入“读空气”的景色：明明还是走向更好的所在，却如故无法信得过作念到孤立，实足自洽。这才是真实的生活，东说念主不是一朝一夕就不错成为“大女主”，就能够“杀伐顽强”地处理好每一件事。小凪像极了每一位不雅众，却又像是在某个明媚的午后向你招手的同伴，她骑着脚踏车出当今你的身前，一头天然卷的头发和一对亮晶晶的眼睛，对你说：“走吧，咱们的重生活，正在驱动。”
于是你就奔走上去，带着愿意、兴奋，带着曩昔也曾留住的伤疤、泪水、夜不成眠的夜晚，向更微小的日子奔去。在何处，不是小凪，而是你的重生活。
*《大巴上的女孩》
这部剧有一段话格出门圈，是上图中《华盛顿聚合报》记者格蕾丝对我方的女儿说的一番话：“我指导我的团队获过4次普利策新闻奖，我是一个优秀的记者，我但愿我的葬礼上，我的行状被排在第一位。而你，我亲爱的女儿，你会被排在终末。（因为她不但愿只是成为一个母亲）”
但除此以外，这部剧实则揭示了“管事女性”的推行窘况：女性会心扉化、女性会孕珠、女性会不客不雅、女性会带入私情面感、女性皆会有一个恭候她回家的新婚丈夫、女性会有一个期待她教导的问题女儿，女性有太多其他的社会身份，以致于当她想成为「政事家」「记者」或者其他脚色时，老是分身乏术，也老是深陷泥潭。
但好在，窘况以外，还有空想和一又友。四位分裂代表着报刊、电视和酬酢媒体；代表着精英客不雅叙事、个情面感叙事、盘算推算叙事和后生叙事的管事女性在吞并辆大巴上申辩女性主见到底是不是社会结构性问题时，当她们一同在酒吧里一口干掉龙舌兰并高呼新闻万岁时，当好扼制易写出的好稿子却因为报说念对象捅了娄子而无法报说念时，当拼尽了全力却依然莫得得到招供时，这部剧就不再把生活当成空想的反面，也不再把空想行动生活的期待——因为它们本即是一体的。
扎根于生活，才气践行空想。
*《非正常死字》
“今天这个寰球依然乌烟瘴气。”
《非天然死字》我看了好几遍，第一次看被其中的案件吓得不轻，很长一段本事在家里皆不敢给生疏东说念主开门；第二遍看不再惊吓，而是驱动在每一次“死字”的话题中千里默与想考；第三遍看时，随机的从死字之千里重中看出了一份人命之微小。
“空想，空想什么的，那种夸张的东西莫得不也挺好的，筹画就行了：拿到工资，买想买的东西，休假的时候出去玩。”
当咱们皆在聊回来“日常”，平和“日常”时，反而是对也曾那些宏大标语，对曩昔悬浮生活的屈膝，回来日常，不谈空想不一定是调和，而是扎根于地面上，更有劲的生活。
*《酒鬼皆市的女东说念主们》
“没什么事是和一又友喝上一杯搞定不了的，若是有，那就喝上一通盘整夜！”这样有哲理的话天然不是剧里的，而是我说的（嘻嘻）。
这是一部又 可儿又疯的剧。它不严肃，简直不会有任何致郁的可能性；它充满酒后的荒诞和神经质：有三个酒鬼一说念高唱着跑过街说念，也有可儿的雇主守着她们看她们喝酒到天亮。酒鬼的故事有什么雅瞻念的呢？但若是她们喝的不是酒，是心里说不出的话，是操蛋的责任还有多样万般的麻烦的话——那酒即是甜的，疯即是假的，扫数的可儿和荒诞背后，皆是成年东说念主的生活。
*《百年酒馆》
扫数的故事皆发生在这个叫作念Horace and pete的酒馆里，当今的主东说念主Horace和Pete也如同这家疲钝的酒馆同样： Horace离过婚，莫得固定女友，跟子女处理不好关系； Pete一辈子皆在这家酒吧里，有精神疾病，一朝停药就会失 控。
而两个糟糕的东说念主，在这个酒馆里聊实在足致郁的话题，聊生活琐事，聊婚配、聊亲密关系和爱情： 陆续前半段是一篇一气呵成性感入骨的情色演义，后半段酿成探索亲密关系和注目自我的研讨会，但也恰是在这看起来可能不够丰富的、剧情单一的、内容致郁的剧中，绝大无数东说念主皆能看到我方生活的影子： 乱糟糟的关系、平淡的生活、脚色的东说念主生即是大部分东说念主的东说念主生。
普通东说念主一生中的不幸总远重大过红运，什么皆可能失败，什么皆不错失败，这一生可能皆遇不到爱情，无法坚抓一段友情，窝囊辩论一个家庭，放在今天，就 是亲密关系越发落索的咱们，是在不细目性中窝囊为力的咱们，是在职权体系固化中随声吟唱的咱们，是在内卷和躺平中挣扎的咱们。 但也恰是 这样的咱们，这样行动 NPC的咱们，在看清生活的骨子之后，依然执着地、不肯服输地勤奋着，生辞世。
*电影《巴黎夜旅东说念主》
1981年法国大选，左派初度推翻保守派的遥远在野，东说念主们欢娱涌上巴黎街头庆祝故国重生。关系词，刚资格病痛、婚变且毫无责任劝诫的她的伊莉莎白必须重回社会，赡养向往成为诗东说念主的犬子、满怀社会空想的女儿，与缘分际会而暂时收容的街头生疏仙女。一个屋檐下，四个迥然相异的灵魂在偌大的、狂妄但又冷情的巴黎勤奋生涯。
白昼的巴黎有多冷情，夜晚的巴黎就有多温煦：上寰球八十年代那种摇曳而迷幻的音乐，飘浮在醉东说念主的巴黎的夜。于是，生活的摧折与不胜，皆跟着摇曳乐声，被塞纳河边的夜色轻轻安危。于是，塞纳河边的夜色，化成极尽温煦的安危，是即使受伤也要解放追寻的灵魂。
*记录片电影《火山挚恋》
“在火山口对视过岩浆，照实很难再安于正常的东说念主生。”
若是你爱《寰宇探索裁剪部》的话，我想你会爱这部片子——莫得任何一个狂妄主见者不错叛逆它，影片记录片，记录了两位火山学者的东说念主生：卡蒂娅与莫里斯·克拉夫私有两大介意——彼此和火山。二十年里，这对勇敢的法国火山学家配偶游历群众，跟从一次次火山爆发，记录我方的发现。最终，他们在1991年的一次火山爆发中失去了人命，留住的厚爱贵寓使咱们对天然寰球的知晓更为充实。
"尼采说，笨蛋是一无扫数仅剩沉默的东说念主"
濒临火山的不灭与危境和东说念主类人命的脆弱与倏得，卡蒂娅与莫里斯·克拉夫特的复兴是“比起漫长而无聊的一生，我答允遴荐倏得而充满精彩的一生”，要用人命见证“东说念主类的弘愿与虚荣。”
我折服，人命照实是微不及说念的，但东说念主类也照实是伟大而闪光的。
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